哪些食物吃了會(huì)回奶？
話題：月子食譜
2017-09-18 13:20:59 人瀏覽
孕媽在月子期間吃那些食物會(huì)快速的回奶，讓寶寶能有充足的奶水呢
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麥芽糖，山楂 韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人參，菌菇類，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，筍，麥片，火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽）有退奶的作用?！?
月嫂：金職偉業(yè)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校為全國(guó)提供高技能服務(wù)人員(催乳師、母嬰保健師、小兒推拿保健師、產(chǎn)后恢復(fù)師、育嬰師、養(yǎng)老護(hù)理員、養(yǎng)老健康管理師、失智老人護(hù)理師等)、管理人員(家政門(mén)店店長(zhǎng)、家政培訓(xùn)師、家政職業(yè)經(jīng)理人、養(yǎng)老職業(yè)經(jīng)理人等) 高級(jí)月嫂從業(yè)前需要進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，其內(nèi)容包括孕婦及產(chǎn)婦護(hù)理、新生兒護(hù)理及保健按摩、孕婦及嬰兒膳食營(yíng)養(yǎng)與飲食搭配、產(chǎn)褥期保健知識(shí)及相關(guān)護(hù)理知識(shí)、形體保健、嬰幼兒沐浴及嬰幼兒沐浴后護(hù)理、常見(jiàn)嬰幼兒疾病預(yù)防與護(hù)理等專業(yè)知識(shí)。在線免費(fèi)學(xué)習(xí)+線下理論培訓(xùn)+技能實(shí)操+醫(yī)院實(shí)習(xí)，專業(yè)老師小班授課，確保零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)也能掌握母嬰護(hù)理的專業(yè)技能，終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)。如果您有任何疑問(wèn)，可隨時(shí)撥打全國(guó)免費(fèi)客服熱線：4008718776
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金職網(wǎng)友
媽媽要減少湯類的食入，可以買點(diǎn)回奶茶幫助回奶，漲奶是可以用熱毛巾敷下，適當(dāng)擠一點(diǎn)出來(lái)，這樣可以避免乳腺炎。
金職網(wǎng)友
這個(gè)應(yīng)該不會(huì)吧，因?yàn)橄愎匠粤艘院蟮脑拺?yīng)該對(duì)自己身體恢復(fù)的話都是比較好的，可以很好的補(bǔ)充維生素。
金職網(wǎng)友
韭菜，味精，大麥茶這些東西都是會(huì)回的，你平時(shí)要多喝點(diǎn)魚(yú)湯豬蹄湯來(lái)幫助下奶
金職網(wǎng)友
吃了東西之后可能會(huì)有韭菜，你少吃點(diǎn)韭菜比較好一點(diǎn)的，而且你懷孕之后最好是吃的健康一些比較好，一般少吃點(diǎn)這個(gè)，山楂呀，這些韭菜都要少吃點(diǎn)，比較合適一些，巧克力啊這些，螃蟹的最好是少吃，吃太多的話就是不太好的表現(xiàn)的
金職網(wǎng)友
確實(shí)有很多食物會(huì)導(dǎo)致奶水減少的，麥芽，韭菜這些食物都是回奶的，如果你想要奶水充足，一定要多喝湯，豬蹄鯽魚(yú)都是可以下奶的